Débarrasse-toi de ta bedaine une bonne fois pour toutes en 6 mois comme + de 300 entrepreneurs avant toi.
→ En seulement 3h d'entrainement par semaine
→ Et sans peser ta nourriture
→ Limité à 10 nouveaux clients par mois pour garantir un suivi de qualité
*Si tu n'y arrives pas en 6 mois, je continue à travailler avec toi gratuitement.
Des Entrepreneurs & travailleurs autonomes ont transformé leur corps & ont repris le contrôle de leur santé avec Team Mindset...
Philippe Cloutier
Fondateur de Team Mindset & Entraineur naturopathe
CE QUE TU PEUX T’ATTENDRE COMME RÉSULTATSATS
10 à 30 lbs de gras perdues en 6 mois - sans les reprendre
Gagne de 5 à 10 lbs de masse musculaire
Une constance durable, même avec un horaire chargé
Un système simple qui s’intègre à la vraie vie
Si tu fais 100% de tes entrainements et que tu n'arrives pas à avoir les résultats souhaités nous travaillerons avec toi gratuitement jusqu'à temps que tu y arrives
Le système qui réconcilie performance professionnelle & santé durable
spécifiquement pour les entrepreneurs, travailleurs autonomes et carriéristes.
Évaluation initiale
Programmation annuelle KPI trimestrielle
1 suivi par appel à toutes les semaines
Entraînement
Bilan mensuel
Test Inbody trimestrielle
Programmation Personnalisé (gym, maison, voyage ou sur la route)
Suivi de l'adhérence
Vidéos explicative des exercices
Intégration de saines habitudes de vie
Suivi alimentaire pour restos, la route et le bureau
Journal interactif
Plan alimentaire sur-mesure
Bonus
Le plan d'affaire santé
(Guides & ebooks)
Accès à nos évènements
Le Workout des Leaders
Modules exclusifs de formation
Le Stress du Leader
L'agenda du Leader en Shape
Manger comme un leader occupé
Est-ce que c’est fait pour moi?
C’est fait pour toi si…
✅ Tu es entrepreneur ou un homme de carrière avec un horaire surchargé
✅ Tu veux te prioriser et tu as besoin de seulement 3h dans ta semaine.
✅ Tu veux perdre du gras, prendre du muscle et vivre le plus longtemps possible en santé
✅ Tu es ouvert à te faire coacher
Ce n’est pas pour toi si…
❌ Tu veux un Quick fixe… ou une diète quelconque.
❌ Tu ne veux pas changer ni ajuster des choses pour arriver aux résultats escomptés
❌ Tu ne veux pas investir temps, énergie ou argent pour ta santé
FOIRE AUX QUESTIONS
Où êtes-vous situés ?
Nous offrons une formule hybride.
La majorité de notre accompagnement se fait en ligne, avec une structure conçue pour fonctionner efficacement avec des clients partout au Québec, dans toutes les régions, ainsi qu’au Nouveau-Brunswick.
Notre bureau est situé à Mirabel, Québec, ce qui nous permet également d’offrir un accompagnement en personne lorsque pertinent.
Est-ce que ça fonctionne même si je suis débutant ?
Oui.
Le programme est adapté à ton niveau, que tu recommences après des années OFF ou que tu débutes complètement.
Tout est progressif, structuré et expliqué simplement.
Et si je n’ai pas le temps ?
C’est justement pour ça que le programme existe.
Le système est conçu pour des hommes occupés qui :
- travaillent beaucoup
- ont un horaire irrégulier
- voyagent
- gèrent de grosses responsabilités
Tu n’as pas besoin de passer des heures au gym.
La majorité des clients s’entraînent environ 3 heures par semaine, avec des séances optimisées.
Tout est structuré pour :
- aller à l’essentiel
-éviter les pertes de temps
-rester constant même quand la vie est intense
Est-ce que j’ai besoin d’un gym ?
Non.
Le programme fonctionne :
- à la maison
- au gym
- en déplacement
Tu choisis l’option qui s’adapte le mieux à ta réalité.
Et si j’ai une blessure ou une condition médicale ?
Aucun problème.
Les entraînements sont adaptables, et on ajuste selon :
- tes limitations
- ton historique de blessures
- ton niveau d’énergie
La priorité est toujours la sécurité et la durabilité.
Est-ce que je dois prendre des suppléments ?
Non.
Les suppléments sont optionnels, jamais obligatoires.
La base du système repose sur :
- l’entraînement intelligent
- l’alimentation simple
- les habitudes de vie
J’aime pas me faire à manger. Comment je vais perdre du gras ?
Bonne nouvelle : tu n’es pas obligé de cuisiner.
On travaille avec :
- des options simples
- des repas rapides
- des choix au restaurant
- des stratégies réalistes pour les gars occupés
Le focus n’est pas la perfection, mais la constance.
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