Tu as bâti une solide carrière ou une entreprise qui roule, mais ta santé, elle, roule sans système?
Je t'explique le Système Leader en Shape qui a aidé + de 150 Entrepreneurs et Professionnels à se remettre en forme et perdre de 10 à 50 lbs
→Sans sacrifier ton style de vie
→Sans perdre ton temps
→Sans peser toute ta nourriture
CE QUE TU PEUX T’ATTENDRE COMME RÉSULTATSATS
Perte de 10 à 50 lbs de gras et surtout sans les reprendre
Gains de 5 à 10 lbs de masse musculaire
Une meilleure condition physique et une meilleure santé
Une constance durable, même avec un horaire chargé
Si tu fais 100% de tes entrainements et que tu n'arrives toujours pas à atteindre l'objectif qu'on s'est fixé dans les 6 premiers mois , nous travaillerons avec toi gratuitement jusqu'à temps que tu y arrives
À quoi ressemble le Système Leader en Shape qui s’intègre
à la vraie vie des hommes occupés...
Évaluation initiale
Programmation annuelle
KPI et objectif trimestriel
1 suivi par appel aux deux semaines
Entrainement
Bilan mensuel
Test Inbody trimestrielle
Programmation Personnalisé (gym, maison, voyage ou sur la route)
Suivi de l'adhérence
Vidéos explicative des exercices
Intégration de saines habitudes de vie
Suivi alimentaire pour restos, la route et le bureau
Journal interactif
Plan alimentaire sur-mesure
FOIRE AUX QUESTIONS
Où êtes-vous situés ?
Nous offrons une formule hybride.
La majorité de notre accompagnement se fait en ligne, avec une structure conçue pour fonctionner efficacement avec des clients partout au Québec, dans toutes les régions,.
Notre bureau est situé à Mirabel, Québec, ce qui nous permet également d’offrir un accompagnement en personne lorsque pertinent.
Est-ce que ça fonctionne même si je suis débutant ?
Oui.
Le programme est adapté à ton niveau, que tu recommences après des années OFF ou que tu débutes complètement.
Tout est progressif, structuré et expliqué simplement.
Et si je n’ai pas le temps ?
C’est justement pour ça que le programme existe.
Le système est conçu pour des hommes occupés qui :
- travaillent beaucoup
- ont un horaire irrégulier
- voyagent
- gèrent de grosses responsabilités
Tu n’as pas besoin de passer des heures au gym.
La majorité des clients s’entraînent environ 3 heures par semaine, avec des séances optimisées.
Tout est structuré pour :
- aller à l’essentiel
-éviter les pertes de temps
-rester constant même quand la vie est intense
Est-ce que j’ai besoin d’un gym ?
Non.
Le programme fonctionne :
- à la maison
- au gym
- en déplacement
Tu choisis l’option qui s’adapte le mieux à ta réalité.
Et si j’ai une blessure ou une condition médicale ?
Aucun problème.
Les entraînements sont adaptables, et on ajuste selon :
- tes limitations
- ton historique de blessures
- ton niveau d’énergie
La priorité est toujours la sécurité et la durabilité.
Est-ce que je dois prendre des suppléments ?
Non.
Les suppléments sont optionnels, jamais obligatoires.
La base du système repose sur :
- l’entraînement intelligent
- l’alimentation simple
- les habitudes de vie
J’aime pas me faire à manger. Comment je vais perdre du gras ?
Bonne nouvelle : tu n’es pas obligé de cuisiner.
On travaille avec :
- des options simples
- des repas rapides
- des choix au restaurant
- des stratégies réalistes pour les gars occupés
Le focus n’est pas la perfection, mais la constance.
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